Naast een drukke baan en een gezin, was ik in een comfortabele zone gekomen qua sport gebied.
Altijd op hoog niveau gesport les geven in shooto en grabbeling etc.
Maar de afgelopen paar jaar weinig gedaan veel zaken diners weinig beweging en in een sleur geraakt.
Dit moest veranderen mijn buik werd alleen maar groter de kilo’s vlogen eraan.
Ik ben toen naar Steven gestapt en gevraagd om mij te helpen. Wij hebben een intake gehad, waar hij mij over zijn nieuwe aanpak vertelde.
Hij had een programma in het leven geroepen ripped transformation program. Waar hij alleen gemotiveerde mensen in wilde hebben. Die een heel hoog commitment level hebben.
Dit is wat ik moest doen….er moest een omslag komen. Nou die is er gekomen we gingen gelijk aan de slag met de voeding 5 tot 6 keer in de week trainen waaronder 1x per week 1op1 met Steven waar hij een omslag creëerde bij mij.
Ik ben trots op het resultaat maar ik ben nog niet klaar. Mijn volgende doel is een 1/8 triatlon. Dit had ik 3 maanden geleden niet gedacht.
Ik zou dit programma aan iedereen aanraden die gemotiveerd is om een verandering te creëren.
Ripped Program 22 apr – 22 juli 2016